Nada do que você escrever aqui substitui o seu acompanhamento de saúde.
Pergunto para cuidar melhor e saber a hora de te orientar a
procurar outro profissional.
Por exemplo: ansiedade, depressão, insônia, hipotireoidismo.
Por exemplo: ansiosa, triste, irritada, no automático.
Esta é a pergunta que mais orienta a fórmula.
Descreva brevemente, do seu jeito.
Conte um pouco, mesmo que em poucas linhas.
Dor de cabeça, tensão muscular, problemas digestivos, insônia.
Por exemplo: tomar decisões, lidar com conflitos, dizer não.
Me conte o que mais pesa hoje.
Família, trabalho, amizades.
Me diga o que você busca.
Mesmo que pequenas, me conte quais.
Se sim, como foi para você?
